Ранний климактерический период у женщин лечение

26 марта 2013 года

Менопауза это естественный этап в жизни каждой женщины, который говорит о завершении детородного периода. Время от времени время изменений наступает через чур рано, и женщина, ни психологически, ни физически к этому не готова. К сожалению, преждевременная менопауза это необратимый процесс, но не следует отчаиваться, современная медицина владеет достаточным арсеналом средств, способных нивелировать проявления климакса и предохранить от его последствий.

Что происходит с организмом женщины, если климакс приходит раньше времени

В отличие от мужчин, женщины имеют ограниченную длительность репродуктивного возраста. Внутри женского организма заложены биологические часы, каковые по истечению отведенного природой срока, выключают яичники. Роль этих часов делает аденогипофиз: железа, которая находится в головном мозге. Он, при помощи выделения фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов, руководит работой яичников, основных органов женской репродуктивной системы. Яичники являются железой внутренней секреции, которая выделяет в кровь половые гормоны: эстрогены и прогестерон.

Ранний климактерический период у женщин лечение

Уникальность яичников пребывает в прекращении их работы задолго до завершения жизни женщины. В то время, когда выработка эстрогена понижается до определенного критического уровня, циклические трансформации в половых органах женщины прекращаются, и наступает менопауза. В большинстве случаев, начало угасания функции яичников начинается в 40-45 лет и менопауза наступает к 50 годам. Если же яичники отключились раньше срока, до 40-45 лет, это называется преждевременной либо ранней менопаузой.

Наступление менопаузы сопровождается целым рядом признаков, каковые связаны главным образом со понижением уровня эстрогенов. Наиболее распространенными проявлениями климактерического периода являются:

  • Приливы жара к лицу и верхней половине туловища;
  • Ночная потливость;
  • Нарушения сна;
  • Перепады настроения, раздражительность, тревожность;
  • Ухудшение памяти;
  • Сухость и зуд во влагалище;
  • Понижение либидо;
  • Недержание мочи;
  • Сухость кожи, выпадение волос.

В случае, в то время, когда женщина планировала рождение ребенка, то к этим проблемам прибавляется и психологический фактор. Сравнивая себя со сверстницами, женщина начинает ощущать себя неполноценной, ненужной, что часто ведет к происхождению важных расстройств психики.

Факторы риска

Ранний климакс на сегодня, к сожалению, становиться все более распространенной проблемой. Нехорошая экология, хронические болезни, вредные привычки все это вызывает преждевременное старение женского организма и ведет к наступлению ранней менопаузы. К основным факторам риска, содействующим происхождению преждевременной менопаузы относят:

  • Генетические факторы (наследственность);
  • Аутоиммунные процессы (аутоиммунный тиреоидит, болезнь Аддисона);
  • Вирусные заразы;
  • Лечебные вмешательства (химиотерапию, радиотерапию, операции на матке и яичниках);
  • Действие токсинов внешней среды;
  • Голодание, твёрдые диеты, резкое похудение;
  • Сильный стресс, переутомление;
  • Курение.

Независимо от обстоятельств процессы в яичниках, ведущие к понижению продукции эстрогенов, происходят в основном по двум схемам:

  1. Синдром истощения яичников в то время, когда в яичниках больше нет созревающих яйцеклеток;
  2. Синдром резистентных яичников в то время, когда в яичниках есть фолликулы, но они не реагируют на гормоны аденогипофиза.

И первый, и второй вариант преждевременной недостаточности яичников необратим, и неизбежно приводит наступлению менопаузы.

Женщине нужно готовься к тому, что менопауза сопровождается не только временным дискомфортом, вызванным адаптацией организма к недостатку эстрогенов, а и важными отдаленными последствиями. Основные задачи, решить каковые предстоит по окончании наступления климакса, заключаются, главным образом, в сохранении качества жизни и в профилактике отстроченных осложнений менопаузы.

Чего остерегаться в будущем

Наступление менопаузы сопровождается увеличением риска многих патологий. Это связано с тем, что точкой приложения действия эстрогенов есть не только репродуктивная система женщины. Рецепторы к этим гормонам находятся во многих органах и тканях: в сердце, сосудах, мочевыводящих дорогах, печени, головном мозге, костной ткани, толстом кишечнике и коже.

Эстрогены являются основным защитным причиной женского организма. При их недостатке увеличивается риск сердечно-сосудистой патологии, дегенеративных болезней нервной системы (болезни Альцгеймера), инфарктов, инсультов и остеопороза. Также на фоне понижения эстрогенов увеличивается возможность происхождения онкологических болезней, например, рака прямой кишки и рака яичников. О профилактике этих последствий преждевременной эстрогенной недостаточности нужно знать каждой женщине, перешагнувшей порог менопаузы.

Климактерический синдром

Понятие климактерический синдром объединяет в себе все ранние проявления менопаузы: приливы, ночную потливость, нарушения сна, неустойчивость настроения, ухудшение памяти, головные боли, сухость кожи и слизистых оболочек влагалища, недержание мочи и т.д. Данные симптомы при ранней менопаузе, в большинстве случаев, проявляются более выражено, чем при своевременном климаксе. Адаптация организма к функционированию без поддержки эстрогенов происходит тяжелее и занимает более продолжительное время, исходя из этого длительность периода проявления климактерического синдрома при ранней менопаузе может продолжаться до 15 лет. Непременно, это заметно ухудшает уровень качества жизни женщины, снижает работоспособность и ведет к происхождению психологических расстройств.

Чтобы уменьшить течение климактерического периода женщине нужно прежде всего обратить внимание на образ жизни: верно питаться, поддерживать физическую активность, отказаться от негативных привычек (курения и чрезмерного приёма спиртного) все перечисленное окажет помощь минимизировать проявления климактерического синдрома. Уменьшить частоту и тяжесть приливов быть может, избегая потребления острой, горячей пищи, напитков с кофеином, в отношении гардероба отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей, избегайте излишне теплых вещей: многослойный наряд разрешит, при необходимости, снять лишнюю одежду.

Часто, при ранней менопаузе приливы, нарушения сна и другие симптомы климакса выражены настолько, что самостоятельно женщина не в состоянии с ними совладать, при таких условиях нужно посетить доктора и подобрать действенное лечение.

Остеопороз

Остеопороз это одно из отдаленных последствий раннего климакса. Эстрогены принимают участие в обмене кальция, основного минерала костной ткани. При понижении количества этих гормонов кости становятся более тонкими и хрупкими, благодаря чего возрастает риск переломов. Кроме того малый травма: падение, резкий наклон — может привести к появлению трещин и переломов, каковые плохо срастаются. При ранней менопаузе, особенно если она появилась благодаря двухстороннего удаления яичников, патологические трансформации в костной ткани происходят весьма быстро. У женщин, перенесших искусственный климакс, потеря костной ткани может быть около 1315% в год. Вследствие этого, при ранней менопаузе нужно уделять громадное внимание профилактике остеопороза. Эксперты советуют придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Увеличьте физическую активность: регулярные физические упражнения оказывают помощь уменьшить потерю костной ткани. Полезными в этом отношении являются ходьба, пробежки, лазанье по лестнице. Чтобы избежать падений нужно делать упражнения, направленные на улучшение координации движений и равновесия.
  2. Питайтесь верно: дабы получать достаточное количество кальция, нужно обогатить свой рацион молочными продуктами. Дневная потребность кальция — 1200 мг, витамина D 600 МЕ. Часто в период менопаузы требуется дополнительное потребление кальция и витамина В в виде пищевых добавок, но использовать их следует по назначению доктора.
  3. Откажитесь от курения, оно существенно увеличивает риск развития остеопороза.
  4. Систематично, раз в год, проходите профосмотр у доктора ортопеда и денситометрию (изучение плотности костной ткани).

Если при обследовании обнаруживается, что потеря костной ткани велика и риск переломов высок, доктор может назначить особые препараты, останавливающие резорбцию костей и повышающие их плотность.

Сердечно-сосудистые болезни

Одной из наиболее ответственных задач, подлежащих обязательному решению, есть профилактика сердечно-сосудистой патологии. Дело в том, что эстрогены, до наступления менопаузы, оказывают защитное воздействие на сердечно-сосудистую систему женщины: они поддерживают нормальное соотношение липидов (в т.ч. холестерина) в крови, воздействуют на уровень глюкозы, уменьшают возможность тромбообразования и спазма сосудов. По окончании наступления менопаузы риск развития сердечно-сосудистых болезней существенно возрастает. Недостаток эстрогенов содействует происхождению атеросклероза (отложение бляшек в просвете сосудов), который, со своей стороны, ведет к формированию гипертонической болезни, стенокардии, инфарктов и инсультов. У женщин с ранней менопаузой возможность происхождения сердечно-сосудистой патологи в несколько раз выше, чем у сверстниц с функционирующими яичниками. Исходя из этого профилактика сердечно-сосудистых болезней для женщин с преждевременной менопаузой имеет особенное значение. Дабы предотвратить развитие данной патологии эксперты советуют придерживаться следующих правил:

Ранний климактерический период у женщин лечение

  1. Контролируйте уровень артериального давления (норма 120/80 мм.рт.ст), в случае обнаружения артериальной гипертензии консультация кардиолога и соответствующее лечение.
  2. Следите за весом. Индекс массы тела (вес в кг поделённый на квадрат роста в метрах) должен быть не больше 25. Окружность талии не быть больше 80 см.
  3. Систематично контролируйте уровень липидов крови, при увеличении уровня холестерина лечение, назначенное доктором.
  4. Контролируйте уровень сахара в крови.
  5. Питайтесь верно: отдавайте предпочтение цельнозерновым, овощам, фруктам, нежирному мясу и морской рыбе.
  6. Занимайтесь аэробикой, йогой не реже, чем 3-4 раза в неделю, помните о пользе вечерних прогулок на свежем воздухе.
  7. Откажитесь от курения.

Лечение сердечно-сосудистой патологии намного более действенно, если оно начато на ранней стадии заболевания. Вследствие этого нужно проходить профосмотр у кардиолога, как минимум, один раз в год.

Что предлагает современная медицина

Наиболее действенным методом лечения всех проявлений климактерического синдрома есть заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Данный метод пребывает в применении препаратов, содержащих аналоги женских половых гормонов эстрадиола и прогестерона. Они возмещают недостаток половых гормонов и уменьшают связанные с ним симптомы: приливы, ночную потливость, нарушения сна, раздражительность, головокружения, головные боли. Также, ЗГТ содействует улучшению состояния кожи и слизистых оболочек, сокращает сухость и зуд влагалища.

ЗГТ оказывает профилактическое воздействие в отношении отдаленных последствий менопаузы, например, даёт предупреждение развитие остеопороза. Прием препаратов ЗГТ содействует понижению уровня общего холестерина и нормализует уровень липидов в крови.

При преждевременной менопаузе ЗГТ есть основным методом лечения, который разрешает сохранить уровень качества жизни и существенно снизить возможность тяжелых последствий раннего климакса. В зависимости от возраста и состояния организма женщины подбирается личная схема лечения. Продолжительность приема этих средств определяется доктором, но чаще гормоны принимают до возраста, характерного для естественной менопаузы.

Наступление менопаузы раньше срока неприятное событие, и дабы пережить его от женщины потребуется много усилий. Но, уделив себе достаточное внимание и прибегнув к помощи современной медицины, течение климактерического периода возможно заметно уменьшить и жить полноценной жизнью, оставаясь полной сил и желаний. Будьте здоровы!

Последние известия

Особое упражнение для облегчения признаков менопаузы

  • Омолаживающий крем для лица от французкой красивые женщины — рецепт XVII века

    Ранний климактерический период у женщин лечение

  • Секреты красоты: увлажняющий лосьон для кожи лица

  • Секреты красоты: маска для кожи вокруг глаз

  • Как усилить иммунитет и замедлить старение посредством упражнений йоги

  • Менопауза – особенный этап в жизни каждой женщины

    Ранний климактерический период у женщин лечение

  • Секреты красоты: продукты питания, владеющие омолаживающим эффектом

  • Техника японского самомассажа лица

  • Самомассаж лица с эффектом инъекций ботокса

  • Комплекс упражнений для спасения от «рук буфетчицы»