Что нельзя беременным на ранних сроках

не забываю, в то время, когда я забеременела, меня весьма тревожил вопрос: «Что запрещено беременным на ранних сроках»? К беременности я не подготавливалась заблаговременно, исходя из этого волновалась, все ли я делала верно, и внезапно что-то имело возможность навредить крохе? В частности, я простудилась на самом раннем сроке, и, не зная о беременности, принимала кое-какие лекарства.

Что нельзя беременным на ранних сроках

В 1 триместр закладываются главные системы и органы малыша, исходя из этого в это время принципиально важно быть весьма осмотрительной и бдительной.

Вредные привычки

Об этом не следует кроме того и сказать, уже было все сказано. Если вы курили до беременности, то пришло самое время отказаться. Лучше, если вы сделаете это сходу, не подвергая малыша опасности. Постепенное отвыкание – это нехороший вариант, всего лишь отмазка для слабохарактерных дам.

Пассивное курение также вредит, исходя из этого страрайтесь находится подальше от сигаретного дыма.

Ничего ужасного, если вы умеренно выпивали, к примеру, на дне рождении либо другом празднике. Многие дамы не зная о беременности, выпивают, а позже рождаются здоровые дети. Если бы алкоголь повредил эмбриону, то беременность закончилась бы. А раз она длится, то с громадной долей возможности все нормально. Моя знакомая определила о беременности сразу после Нового года и торжественного застолья. Девочке уже 8 год, и она празднует сутки рождения в сентябре!

Что нельзя беременным на ранних сроках

Лекарства

Особенно страшны антибиотики, антидепрессанты, транквилизаторы, снотворные. Кроме того безобидные лекарства смогут нарушить развитие плода. Проконсультируйтесь в доктором-гинекологом.

Рентгеновские лучи разрушают ткани плода и приводят к в развитии эмбриона.

Поднимать тяжести, передвигать мебель

Это может вызвать в лучшем случае тонус матки, в нехорошем – отслойку плаценты. Моя подруга лежала в поликлинике на сохранении с отслойкой – виной всему работа, где она была вынуждена поднимать тяжелые ящики. По данной же причине исключены и другие тяжелые физические нагрузки.

Избегайте контакта с вредными химическими веществами

Откажитесь от сильнодействующих моющих, чистящих, полирующих и других средств бытовой химии. Не смотря на то, что и не доказано их негативное влияние на плод, поберечься все же стоит.

Находитесь подальше от строительных и отделочных материалов: красок, лаков, клеев и т.п.

Весьма страшна ртуть. Запрещено общаться с ней ни в каком виде. Она вызывает очень ужасные последствия.

Не травите насекомых

Яды от насекомых повредят будущему ребенку. Старайтесь совладать с вредителями надёжными средствами без применения химикатов: повесьте липкую ленту, ставьте сетку на окна, перед сном, проветривая комнату, выключайте свет, т.к. свет притягивает насекомых. Комаров отталкивает запах пижмы, а моль – запах лаванды. Кроме того в случае если ваши соседи собрались травить тараканов, в это время вам лучше уехать из дома.

Не контактируйте с чужими животными

Не считая токсоплазмоса животные являются переносчиками еще множества страшных болезней для беременной. Шепетильно мойте руки по окончании общения со своими питомцами и по окончании уборки туалета животного.

Что нельзя беременным на ранних сроках

Запрещенная еда

Сырое либо не хорошо прожаренное мясо, сырая рыба (Для разделки мяса и овощей применяйте разные разделочные доски)

Алкоголь в произвольных кол-вах и любой крепости исключен. Если вы желаете расслабиться, примите душ с ароматическим гелем либо маслами, посмотрите комедию, почитайте книгу.

Деликатесы домашнего производства: колбаса, вяленая рыба и т.п.

Парное молоко и продукты из него

Нежелательно

Колбасы, маонез, сосиски, жареное, бобовые (приводят к повышенному газообразованию, а это может привести к тонусу), сладкие газированные напитки, чипсы, торты, пирожные, кетчуп, горчица, хрен, крепкие бульоны, маринованные фрукты и овощи.

Что нельзя беременным на ранних сроках

Громкий звук и вибрация разрушают ткани эмбриона

Исходя из этого нельзя находиться рядом с громким звуком, нежелательно посещать киносеансы с громким звуком и дискотеки. В случае если рядом кто-то сверлит, то покиньте помещение.

И самое основное, нельзя волноваться, расстраиваться и нервничать. Не переживайте, все будет хорошо!