Чем полезна морская соль для ванн

Содержание статьи

Бассейн с натуральной морской водой
из старого девонского моря

Натуральная морская вода в бассейне, по минеральному составу, стоит между водой Тёмного и Красного морей. Неповторимые целебные свойства данной воды обоснованы заключением Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии.

В далеком прошлом не были на море? Желаете снова возвратиться к соленому бризу, теплому песочку и нежному солнышку? Тогда приходите к нам!
Мелкий кусочек теплого моря прямо в Москве: морская вода, тёплый песок, лежаки под пальмой и солнце в любую погоду.

Чем полезна морская соль для ванн

Специализированные водные занятия для беременных, грудничков и детей постарше. Бассейн с натуральной морской водой, фитосауна и песочная терапия для занятий.
Высококвалифицированный тренерский состав. Группы формируются по возрасту и уровню подготовленности.

Беременные

Аквааэробика, фитбол, йога, массаж, курсы подготовки к родам. Личные занятия.

Груднички

Плавание, патронаж, массаж. Гимнастика, бейбийога и фитбол. Развивающие и личные занятия.

Малыши

Плавание, гимнастика, йога, танцы. Личные и развивающие занятия.

Старшие дети

Обучение плаванию, гимнастика, хореография, синхронное плавание и водное поло. Развивающие и личные занятия.

Аквааэробика для беременных

Окажет помощь поддержать тонус, обеспечит нужные кардионагрузки, а сопротивление воды разрешит возможность разработать мускулы, каковые улучшают осанку и координацию, снабжают легкое протекание родов и восстановления по окончании них. Тяжело придумать более приятную, надёжную и одновременно с этим наиболее действенную физическую нагрузку для будущей мамы, чем аквааэробика и плавание. Занятия в воде это хороший и наиболее естественный метод закаливания, соответственно возможность провести беременность без заболеваний и лекарств.

Массаж для беременных

Массаж оказывает помощь снять неудобство и уменьшить роды. Повышает самочувствие и настроение, снимает депрессию. По окончании нескольких лечебных сеансов проходят боли в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника, ликвидируются застойные явления, связанные с непривычной нагрузкой на мускулы спины из-за смещения центра тяжести и повышения объема груди, выравнивается осанка. Оказывает положительное влияние на напряжение мышц матки, нарушение кровообращения, боли и отеки. Массаж кроме этого рекомендуется по окончании родов для восстановления организма и снятия послеродового синдрома.

Фитбол

Один из лучших специализированных видов активной подготовки к будущим родам. На протяжении беременности позвоночник, крестец, и суставы несут важную дополнительную нагрузку. Обстановку осложняет естественный спад тонуса мышц, обусловленный менее активной, чем в большинстве случаев, деятельностью будущей мамы. Жалобы на боли в пояснице, неудобство в различных отделах позвоночника — простое и повсеместное явление. Фитбол оказывает помощь разгрузить и позвоночник, и суставы, и крестец. Нагрузка на протяжении занятий щадящая, и исходя из этого фитбол подойдет тем, кто избегает интенсивных спортивных нагрузок. Заниматься возможно затевать на любом сроке беременности при любом уровне подготовки.

Йога для беременных

Чем раньше беременная начнет заниматься йогой, тем больше гарантий, что ее самочувствие в течение 9 месяцев будет красивым, беременность пройдет без осложнений, а роды будут естественными и легкими. Йога – это комплекс мягких и плавных движений, исцеляющих все тело, восстанавливающих работу всех органов и систем. Она может улучшить самочувствие дамы с самого начала беременности и предохранить ее от неприятностей в организме, связанных с этим периодом. Благодаря тренировке дыхания, будущая мама получает как минимум два результата: плод получает большое количество обогащённой кислородом материнской крови и начинается это устойчивость к гипоксии, что принципиально важно на протяжении родов.

Патронаж новорожденных

Личные домашние развивающее занятие с ребенком в возрасте от рождения до 9 месяцев. Своего рода обучающий мастер-класс для молодых своих родителей. В ходе патронажа родители возьмут практические навыки по уходу за ребенком и получат уверенность в общении с младенцем. Грудничковое плавание в ванной, детский массаж, обучение своих родителей элементам детской гимнастики и специфическим гимнастическим приемам, делаемым на фитболе.

Грудничковое плавание

Методика обучению плаванию грудничков основывается на возможности грудничков передвигаться в невесомости. У грудничков сохраняется инстинкт плавания, и вода для них кроме того более естественная среда обитания, чем воздушное пространство и земля, поскольку солидную часть своей жизни, правда еще внутриутробной, они провели в состоянии плавания. Плавание с самого раннего возраста один из самых несложных способов сделать ребенка закаленным, здоровым и физически развитым. Положительный эффект от этого обожаемого детьми занятия вы увидите уже через пара недель!

Профилактический и лечебный массаж

Профилактический массаж есть нужным элементом ухода за ребенком, и затевать его необходимо как возможно раньше. Он разрешает ребенку избавиться от родового стресса и приспособиться к новым условиям жизни. Детский массаж ведет к расслаблению мышечной ткани, стимулирует их развития, усиливает деятельность органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, разрешает снять физиологический гипертонус, в том случае, если он имеется у ребенка в первые месяцы жизни. Лечебный массаж и комплекс лечебной гимнастики продемонстрирован при нарушениях центральной нервной системы, гипертонусе, гипотонусе, дистонии, и назначается со своей стороны детям, появившимся при помощи кесарева сечения либо перенес гипоксию внутриутробно, на протяжении родов либо сразу после рождения.

Гимнастика

Зарядки для детей в раннем возрасте наиболее значимое средство развития его интеллекта. Физические упражнения только благоприятно действуют на центральную нервную систему, содействуют неспециализированному формированию и упрочнению организма. Наша гимнастика игра, направленная на развитие основных физических навыков: ходьбы, бега, прыжков, ползания, конечно координации и согласованности движений. Кроме этого, занимаясь вместе с нами, ваш кроха познакомится с окружающим миром, выучит массу детских стихов, освоит такие гимнастические элементы как кувырки, мостик, ласточка, стойка на одной ноге, березка, обучиться убирать игрушки.

Беби-йога

Йога для мам и малышей от 1,5 до 7 месяцев. Практикуемый подход и техники разрешают сделать наши занятия в равной степени действенными и нужными как для мамы, так и ее малыша. Бэби-йогу возможно отнести как к арсеналу специализированных занятий для раннего развития ребенка, так и действенному средству послеродового восстановления для молодых мам. Наши занятия направлены на работу не только с малышом, но и со взрослым. Упражнения адаптированы под особенности женского организма в послеродовой (постнатальный) период, содействуют закрытию таза, и усиливают мускулы всего тела.

Фитбол для грудничков

Специфические гимнастические приемы, делаемые на фитболе. Данный швейцарский гимнастический, хорошо привычный многим, мяч превосходное средство развития вашего малыша. Спектр упражнений с применением мяча весьма разнообразен и действен. Громадным плюсом есть то, что овладев основными приемами, родители смогу проводить развивающие занятия для своего ребенка дома, выбрав эргономичное время между кормлениями, в то время, когда у малыша хорошее настроение и самочувствие.

Развивающие занятия

Развивающие занятия комплекс игр и упражнений, направленных на развитие познавательных процессов ребенка (памяти, мышления, внимания, воображения, восприятия), и координации движений, небольшой и большой моторики и т. д. Занятия выполняют умелые, чуткие педагоги-психологи. Занятия направлены на развитие целого комплекса навыков и умений: сенсорное развитие, развитие зрительно-двигательной координации, речи, всех психических процессов: внимания, памяти, мышления, восприятия, воображения. Раннее развитие большой и небольшой моторики, формирование пальцевого гнозиса, ориентировки в пространстве, в собственном теле.

Личные занятия

Для своих родителей, которым нужна консультация по определенному вопросу, организованы личные занятия, на которых детально рассматриваются конкретные вопросы и навыки обращения с малышом. Наши эксперты (детские педагоги-психологи ) проведут личное занятие с вашим ребенком, пообщаются с вами, понаблюдают за вашим малышом и разработают вам личную программу развития для вашего ребенка с учетом его изюминок (темперамент, тип восприятия и т. д. ).

Плавание для малышей

Плавание красивое средство физического развития и упрочнения здоровья. Оно доставляет людям большое количество эйфории, поднимает настроение, оказывает помощь закаливанию организма. Умение держаться на воде и плавать, иногда может сохранить жизнь себе либо окружающим, попавшим в экстремальную обстановку. Систематические занятия плаванием оказывают помощь развивать у детишек смелость, настойчивость, решительность, дисциплинированность. Занятия снижают чрезмерную возбудимость и раздражительность, усиливают нервную систему ребенка, воспитывают уверенность в себе. Наши занятия включают в себя элементы громадного плавания, развивающие игры на воде и закаливание.

Чем полезна морская соль для ванн

Гимнастика

Зарядки для детей в раннем возрасте наиболее значимое средство развития его интеллекта. Физические упражнения только благоприятно действуют на центральную нервную систему, содействуют неспециализированному формированию и упрочнению организма. Наша гимнастика игра, направленная на развитие основных физических навыков: ходьбы, бега, прыжков, ползания, конечно координации и согласованности движений. Кроме этого, занимаясь вместе с нами, ваш кроха познакомится с окружающим миром, выучит массу детских стихов, освоит такие гимнастические элементы как кувырки, мостик, ласточка, стойка на одной ноге, березка, обучиться убирать игрушки.

Хореография

Хореография это весёлое приобщение к миру танца. Первые уроки грации и пластики, элементы классического, народного танца, танцевальные игры, развитие внутренней дисциплины и внимания. Стимулируется творческая самостоятельность ребят, употребляются разнообразные варианты движений, игр, танцевальных этюдов. Хореография для детей развивает музыкальные и танцевальные способности ребенка, умение двигаться грациозно и красиво. На уроках хореографии кроме неспециализированного оздоровительного результата малыши чувствуют себя сильными, уверенными в себе, прекрасными, что формирует чувство внутренней свободы и благоприятно отражается на здоровье в целом. Детская хореография окажет помощь вашему ребенку стать более открытым и радостным.

Развивающие занятия

Развивающие занятия комплекс игр и упражнений, направленных на развитие познавательных процессов ребенка (памяти, мышления, внимания, воображения, восприятия), и координации движений, небольшой и большой моторики и т. д. Занятия выполняют умелые, чуткие педагоги-психологи. Занятия направлены на развитие целого комплекса навыков и умений: сенсорное развитие, развитие зрительно-двигательной координации, речи, всех психических процессов: внимания, памяти, мышления, восприятия, воображения. Раннее развитие большой и небольшой моторики, формирование пальцевого гнозиса, ориентировки в пространстве, в собственном теле.

Чем полезна морская соль для ванн

Личные занятия

Для своих родителей, которым нужна консультация по определенному вопросу, организованы личные занятия, на которых детально рассматриваются конкретные вопросы и навыки обращения с малышом. Наши эксперты (детские педагоги-психологи ) проведут личное занятие с вашим ребенком, пообщаются с вами, понаблюдают за вашим малышом и разработают вам личную программу развития для вашего ребенка с учетом его изюминок (темперамент, тип восприятия и т. д. ).

Обучение плаванию

Плавание — красивое средство физического развития и упрочнения здоровья. Оно доставляет людям большое количество эйфории, поднимает настроение, оказывает помощь закаливанию организма. Умение держаться на воде и плавать, иногда может сохранить жизнь себе либо окружающим, попавшим в экстремальную обстановку. Систематические занятия плаванием оказывают помощь развивать у детишек смелость, настойчивость, решительность, дисциплинированность. Занятия снижают чрезмерную возбудимость и раздражительность, усиливают нервную систему ребенка, воспитывают уверенность в себе.

Синхронное плавание

Хорошая осанка и прекрасная фигура, здоровый закаленный организм, развитие дыхательной и сердечнососудистой систем. Занятия развивают чувство ритма, гибкость, пластику, подвижность и усовершенствуют координационные навыки. Синхронное плавание представляет собой гармоничное сочетание гимнастики, акробатики и плавания. Методом продолжительных тренировок пара девочек добиваются синхронности исполнения разных элементов под музыку. Это весьма увлекательная форма работы, задающая особенный эмоциональный настрой. Ритмичные движения, кружение в такт музыки, танцы с разными предметами, построение различных танцевальных композиций. Все это разрешает ребенку выразить себя и доставляет наряду с этим огромное эмоциональное наслаждение.

Водное поло

Хороший шанс для ваших детей ощутить настоящий восхищение от воды, конечно быть здоровыми, закаленными и сильными с гармоничным развитием всех больших мышц. Ваши дети не только обучатся верно и быстро плавать, но и освоят игровые элементы водного поло. Занятия хорошо развивают реакцию, внимание, координацию, лидерские качества. Данный вид спорта с мячом на воде не покинет равнодушным всех любителей спортивных игр. Командный дух, азарт, и само собой разумеется, огромное желание победить соперников — испытайте эмоции на себе, сыграйте в водное поло!

Гимнастика

Упрочнение опорно-двигательного аппарата и формирование верной осанки. Принципиально важно обращать внимание на упрочнение мышц стопы и голени с целью предупреждения плоскостопия. У старших детей возрастает диапазон двигательных умений и навыков, что связано с развитием физических качеств: выносливости, скорости исполнения движений и развитие координации. Детишки данной возрастной группы продолжают осваивать ходьбу и бег, обучаются хорошей координации движений рук и ног, свободному владению телом. В этом возрасте дети получают умения сохранять направление и равномерность ходьбы, появляется полетность бега. У детей этого возраста большая мускулатура в своем развитии преобладает над небольшой, но в, то же время детям этого возраста доступны упражнения на развитие навыка владения своим телом.

Хореография

Хореография — это весёлое приобщение к миру танца. Первые уроки грации и пластики, элементы классического, народного танца, танцевальные игры, развитие внутренней дисциплины и внимания. Стимулируется творческая самостоятельность ребят, употребляются разнообразные варианты движений, игр, танцевальных этюдов. Хореография для детей развивает музыкальные и танцевальные способности ребенка, умение двигаться грациозно и красиво. На уроках хореографии кроме неспециализированного оздоровительного результата малыши чувствуют себя сильными, уверенными в себе, прекрасными, что формирует чувство внутренней свободы и благоприятно отражается на здоровье в целом. Детская хореография окажет помощь вашему ребенку стать более открытым и радостным.

Развивающие занятия

Развивающие занятия комплекс игр и упражнений, направленных на развитие познавательных процессов ребенка (памяти, мышления, внимания, воображения, восприятия), и координации движений, небольшой и большой моторики и т. д. Занятия выполняют умелые, чуткие педагоги-психологи. Занятия направлены на развитие целого комплекса навыков и умений: сенсорное развитие, развитие зрительно-двигательной координации, речи, всех психических процессов: внимания, памяти, мышления, восприятия, воображения. Раннее развитие большой и небольшой моторики, формирование пальцевого гнозиса, ориентировки в пространстве, в собственном теле.

Личные занятия

Для своих родителей, которым нужна консультация по определенному вопросу, организованы личные занятия, на которых детально рассматриваются конкретные вопросы и навыки обращения с малышом. Наши эксперты (детские педагоги-психологи ) проведут личное занятие с вашим ребенком, пообщаются с вами, понаблюдают за вашим малышом и разработают вам личную программу развития для вашего ребенка с учетом его изюминок (темперамент, тип восприятия и т. д. ).

Обеззараживание ультрафиолетом,
очистка песчаными фильтрами

Бассейн с натуральной морской водой на базе санатория Светлана находится в Москве в лесном массиве, который есть частью национального парка Лосиный остров.

Вода добывается через собственную скважину, с глубины 1300 метров из старого девонского моря. Натуральная морская вода в бассейне, по минеральному составу, стоит между водой Тёмного и Красного морей. Неповторимые целебные свойства данной воды обоснованы заключением Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии.

Подробнее о бассейне

Вода нашего бассейна

Девонское море это то, что выделяет наш бассейн среди других.
Специально для него, на лесной территории санатория Светлана, с глубины 1300 метров добывается минеральная вода из скважин.
Это вода Девонского моря моря, которого уже 350 миллионов лет нет ни на одной географической карте 🙂

Девонское море самое древнее море земли! Появилось оно более 400 млн. лет назад в одноименный период. Данный период именуют колыбелью жизни, тогда моря занимали солидную часть поверхности земли. За миллионы лет геологические преобразования поменяли профиль нашей планеты, и море покинуло прошлые берега. Но оно не отошло к океану воды его ушли в недра и были остановлены жёсткой кристаллической платформой, которая стала дном нового, подземного моря.

Миллионы лет Девонское море покоилось под землей, с каждым годом вода становилась все гуще и солонее, накапливая и концентрируя свои самые нужные свойства. На сегодня концентрация минералов и нужных веществ в Девонском море максимально нужна для здоровья человека и неповторима по своему составу.

Целительная сила воды Девонского моря сходна по показателям с водой Мертвого моря но намного больше обогащена кислородом и нужными минеральными веществами это лучшая природная комбинация. В отличие от вод Мертвого моря, к Девонскому морю, законсервированному на глубине 13001500 м. доступа нет, и на его состав не воздействуют ни нехорошая экология, ни сам человек. Девонская вода не смешивается с другими водами, в ней, как в других морях, не купается человек и по нему не ходят суда. Это разрешает воде сохранять стабильно постоянный состав.

В мире имеются лишь два действующих источника воды Девонского моря: в канадском лыжном курорте Уистлер-Блэккомб (употреблялся еще индейскими племенами инну) и в нашем санатории в Москве.

Вода из Девонского моря на поверхность поступает лишь через скважину морская вода употребляется в качестве базы для лечебных ванн и гидромассажных процедур, и ей наполнены бассейны санатория Светлана.

Вода Девонского моря (рапа), прозрачная, тяжёлая, вязкая и маслянистая. Это по сути, кислородный коктейль, богатый антиоксидантами.

Как морская вода воздействует на человеческий организм?

Человек получает минералы из пищи и воды, но с возрастом процессы естественного потребления тормозятся, и для усиления и улучшения обменных процессов нужно, дабы организм кроме этого получал минералы дополнительно из внешних источников. Эти минералы увеличивают уровень увлажнения кожи, содействуют её эластичности, усиливают мембраны клеток, благодаря чего кожа надежно защищена от утраты жидкости и вредного влияния внешней среды.

В следствии приёма морских ванн, благодаря разным эффектам диффузии и высокой концентрации кислорода, происходит насыщение межклеточной жидкости и плазмы крови минеральными веществами, улучшается электролитный баланс в организме.

Состав морской воды практически аналогичен составу крови человека. Ученые утверждают, что морская вода изотонична составу крови человека. Это увлекательное свойство морской воды не есть случайным, поскольку как мы знаем, что процесс развития жизни на земле начался в морской воде, а клетки первых живых существ состояли преимущественно из тех же химических элементов и их соединений, что и окружающее море.

Пожалуй, возможно заявить, что в случае если подземные минерализованные воды случились от древних морей и океанов, то человек плоть от плоти и кровь от крови этих морей. Тут мы подходим к основной тайной моря — его яркому и в высшей степени нужному действию на человека, его кожу и связанную с ней центральную нервную систему.

В случае если для человека нужна несложная вода купание, плавание, то морская вода оказывает еще большее положительное влияние на организм. Во-первых. вследствие того что химическое воздействие солей на нервные окончания в коже более очень сильно выражено, чем в пресных водоемах, в момент самой процедуры, во-вторых. оно более длительно: соли, оставаясь на нервных окончаниях рецепторах и зля их, как бы напоминают человеку о море, солнце, волнах, красивом свежем морском ветре. Последнее неразрывно связано с водной стихией морей, океанов и микроклиматом бассейнов на минерализованной воде.

Морская вода продуктом питания не есть не смотря на то, что морскую соль хозяйкам следовало бы предпочесть простой поваренной соли но все процессы, крайне важные для нашего организма, морская вода стимулирует и активизирует, параллельно усиливая иммунитет и усиливая его свойство расправляться с возбудителями различных болезней.

Минералы в ней находятся в ионизированной форме, и исходя из этого на организм человека она оказывает ощелачивающее влияние а это крайне полезно, с учётом того, что окислителей, разрушающих наши клетки, сейчас даже больше чем нужно.

Чем полезна морская соль для ванн

Нужные свойства морской воды для детей

Очищает кровь и повышает гемоглобин.

Купаясь в морской воде, в кожу деток, в ткани, а позже и в кровь попадают ионы растворенных в ней солей. Они улучшают работу вилочковой железы и костного мозга, обновляющих состав детской крови, стимулируют выработку гемоглобина, защищая малыша от анемии.

Нормализует обмен веществ и работу эндокринной системы.

Чем полезна морская соль для ванн

Свойства морской соли, а правильнее морской воды таковы, что в ней находятся большое количество целебных макро и микро элементов (йода, калия, кальция, магния, серы) особенных минералов-катализаторов. улучшающих обменные процессы и повышающих эффективность работы гормональной системы детского организма, конечно много биогенных стимуляторов, каковые тонизируют, активизируют работу желез внутренней секреции и оказывают общеукрепляющее воздействие.

Польза морской соли на нервную систему ребенка.

Морская вода укрепит нервную систему ребенка и, само собой разумеется, вашу. Это и имеется третье свойства морской соли. Бром, который содержится в морской соли, успокаивает, а магний выводит избыток жидкости, а также из-под мозговых оболочек, снижая повышенное внутричерепное давление, в результате которого малыши и взрослые жалуются на головную боль при перемене погоды. Более того, морская соль действует на кожные рецепторы долгое время. На верхнем слое эпидермиса образуется соляной плащ, он смоется лишь через 34 недели. Все это время ребенок оздоравливается.

Свойства морской соли улучшают состояние детской кожи, а через нее организм в целом.

Морские соленые волны мягко массируют тело ребенка и благотворно воздействуют на активные точки, рефлекторно вязанные с внутренними органами малыша.

Нужные свойства морской соли содействуют росту и интеллектуальному формированию.

Йод, который содержится в морской соли, жизненно нужен детскому организму для выработки гормонов щитовидной железы. Как раз они стимулируют рост малыша совершает его умнее. Детям, которым не хватают йода, мало отстают в психологическом и физическом развитии. Дети смогут быть вялыми и мучиться лишним весом. Необходимо в обязательном порядке плавать с этими детьми в морской воде и скоро вы не определите своего ребенка.

Морская соль снабжает детский организм микроэлементами, каковые больше неоткуда взять.

У большинства детей в России, живущих вдалеке от моря, имеется недостаток селена. В частности микроэлемент селен защищает клетки ребенка от разрушения свободными радикалами, каковые образуются в ходе обмена веществ, и особенно под влиянием негативной экологии. Чем младше ребенок, тем не идеальнее механизмы защиты его организма от свободных радикалов и тем выше потребность его в селене. В то время, когда организму не достаточно селена, страдает его щитовидная железа и сердце, выше склонность к простудным болезням, аллергии и бронхиальной астме. Плавание в морской воде с ребенком оказывает помощь восполнить запасы селена в организме.

Свойства морской соли так же воздействуют на профилактику простуд и упрочнение иммунитета.

Живущим в городе малышам приходится дышать не весьма чистым воздухом, в котором носятся вирусы, бактерии, пыль, тяжелые металлы и вредные газы. Не всегда слабенькая носоглотка справляется, из этого аллергические реакции, регулярные заболевания ОРВИ. Но в случае если почаще плавать и нырять в морской воде, это укрепит местный иммунитет, окажет помощь слизистой оболочке носа противостоять ударам окружающей среды, да и просто позволит физически избавиться от экологически вредного мусора. Для малышей эта процедура особенно актуальна, потому, что носовые ходы у них узкие и маленькие, защитные силы эпителия еще весьма не сильный, да и высмаркиваться в платок малыши пока не могут. Противовоспалительные свойства морской воды окажут помощь совладать с лор-болезнями. Это не только часть комплексного лечения ангин, ринитов и отитов, но и хорошая мера профилактики. Рекомендуют полоскания и стоматологи так как в морской воде довольно много минеральных веществ, каковые делают зубки крепкими.

Тренерский состав наша гордость! У всех наших красивых тренеров за плечами большой «стаж работы» с разновозрастными детскими группами и взрослых начиная от грудничков и заканчивая будущими мамочками. Многие прошли разнообразные узконаправленные курсы увеличения квалификации спортивные и медицинские, имеют второе высшее образование. Они не просто тренеры, но еще и психологи, настоящие педагоги и акушеры. И конечно же мамы, каковые уже воспитали собственных подрастающих спортсменов, и просто хорошие люди, каковые честно обожают своих и ваших детей.

В общем, не попытаетесь не определите 🙂 Так что поплыли совместно!

Алена Гайдайчук

Детское плавание, аквааэробика, патронаж, пескотерапия

Анастасия Григорьева

Детское плавание, аквааэробика, патронаж, пескотерапия

Анна Колесникова

Детское плавание, аквааэробика, патронаж, пескотерапия

Екатерина Фомичева

Детское плавание, аквааэробика, патронаж, пескотерапия

Ксения Маминева

Детское плавание, аквааэробика, патронаж, пескотерапия

Ирина Петрова

Детское плавание, аквааэробика, патронаж, пескотерапия

Мария Стоборова

Детское плавание, аквааэробика, патронаж, пескотерапия

Наталья Полякова

Детское плавание, аквааэробика, патронаж, пескотерапия

Гульнора Вавилова

Детское плавание, аквааэробика, патронаж, пескотерапия

Юлия Попова

Детское плавание, аквааэробика, патронаж, пескотерапия