Как поднять ребенку гемоглобин

* Частенько мамы задают вопросы, чем страшна анемия у ребенка и что же делать, в случае если пичкать чадо лекарствами совсем не хочется. В данной статье попытаюсь ответить на эти вопросы. Анемия, либо по-другому малокровие, свидетельствует, что количество крови в организме больного такой же, как и у здорового, но понижается количество гемоглобина в крови, что ведет к уменьшению количества кислорода, доставляемого из легких к тканям. Подобная дефицит кислорода снижает эффективность работы многих органов, ослабляет устойчивость к заразам, у больного начинается утомляемость. В большинстве случаев, о том, что у малыша пониженный гемоглобин, родители определят, сдав с ребенком очередной анализ крови. И вот тут начинается самое увлекательное. Все доктора различные: кто-то рекомендует сходу начать прием лекарств, а кто-то рекомендует прибегнуть к так называемым натурпродуктам, т.е. взять нужные для синтеза гемоглобина вещества напрямую из продуктов питания. Я поделюсь некоторыми знаниями относительно аналогичных продуктов и рецептов.

Как поднять ребенку гемоглобин

Итак, продукты, содействующие увеличению гемоглобина в крови:

· Каши и крупы – гречка, бобовые (соя, фасоль, чечевица), рожь

· Мясные продукты – белое куриное мясо, печень, сердце, язык

· Фрукты – яблоки, слива, гранат, груша, персики, абрикосы (в т.ч. курага), айва, хурма

· Овощи и зелень – репчатый лук, зеленые овощи, помидоры, картофель (имеется в виду юный запеченный с кожурой), петрушка, шпинат, тыква, свекла

· Ягоды – черника, клубника, земляника, клюква, тёмная смородина (возможно кроме того замороженные)

· Соки – сок из красных фруктов, свекольный, морковный, гранатовый

· Из остальных продуктов – яичный желток, икра, морепродукты, сухофрукты, гематоген.

Как поднять ребенку гемоглобин

А сейчас мало о рецептах, проверенных временем))) Эти рецепты будут нужны как детям, так и взрослым.

1. 1 стакан настоя шиповника, добавить в том направлении мало лимонного сока и чайную ложку меда – данный коктейль нужно выпить утром натощак. Детям достаточно полстакана.

2. Стакан грецких орехов и стакан сырой гречневой крупы перемолоть, добавить стакан меда, все перемешать. Детям достаточно использовать каждый день по 1 столовой ложке

3. Грецкие орехи, курага, мед, изюм – все берем в однообразных пропорциях, все перемалываем, шепетильно перемешиваем и даем деткам по 2-3 чайные ложки в сутки. По большому счету это один из лучших рецептов не только для увеличения уровня гемоглобина в крови, но и для обеспечения организма нужными витаминами.

4. 1/2 стакана яблочного сока, 1/4 стакана свекольного сока и 1/4 стакана морковного сока. Таковой сок выпиваю за 20-30 мин. до еды, предварительно съев ложку сметаны, т.к. каротин без жиров не усваивается. Данный сок нужно выпивать лишь свежеприготовленным. Указанные количества – дневная норма, но в случае если ребенку сложно выпить это сходу, то возможно поделить на пара приемов, но любой раз готовить свежий.

5. По 1 стакану грецких орехов, чернослива, изюма и кураги шепетильно измельчить, добавить мед, 1лимон со шкуркой (либо вместо него сок алоэ сок алоэ), перемешать. Смесь необходимо имеется по 2-3 чайные ложки в сутки.

Это только пара нужных рецептов, известных мне.

Дорогие мамы, точно вы также понимаете еще какие-нибудь методы увеличения гемоглобина, не используя лекарств. Позволяйте делиться тут ими.

Как поднять ребенку гемоглобин

13 Апрель 2011 в 15:15