От чего лопаются сосуды в глазах

Сосуды в глазах тонкие, исходя из этого страдают прежде всего. В большинстве случаев они лопаются от постоянного напряжения глаз и их усталости. Долгая работа за компьютером без перерывов, бессонные ночи, броский свет галогеновой лампы, и никотин смогут вызвать разрыв капилляра в глазу. Кроме того долгое нахождение в помещении с кондиционером неблагоприятно для человеческих глаз.

От чего лопаются сосуды в глазах

Старайтесь давать своим глазам отдых. При работе на компьютере через 15-20 мин. устраивайте паузу в работе, отходя от монитора. На протяжении отдыха не читайте и не смотрите телевизор, дабы разрешить глазам отдохнуть всецело.

Чаще бывайте на свежем воздухе, но наряду с этим защищайте свои глаза от ветра, пыли и солнца, каковые иссушают слизистую. Умывайте глаза холодной водой, дабы улучшить в них циркуляцию крови.

От чего лопаются сосуды в глазах

Питание имеет серьёзное значение в здоровье сосудов. Чтобы ваши кровеносные сосуды были крепкими, ешьте побольше фруктов и овощей, каковые имеют темно-зеленый цвет. К примеру, салат, шпинат, брокколи. Эти овощи содержат самое много веществ, усиливающих глазные капилляры. При болезненности возможно закапать глаза каплями Визин.

Еще одной распространенной обстоятельством разрушения капилляров смогут быть хрупкие стены сосудов. Исходя из этого в случае если у вас довольно часто лопаются сосуды глаз, удостоверьтесь в надежности кровь на содержание глюкозы и протромбин. и следите за своим артериальным давлением.

От чего лопаются сосуды в глазах

Провоцировать глазные кровоизлияния может посещение бани с парилкой, сауны, высокие физические нагрузки, перепады артериального давления. Авитаминозы также смогут стать обстоятельством разрыва глазных капилляров, исходя из этого ранней весной начинайте прием витаминов, и старайтесь использовать в пищу продукты, которые содержат рутин и аскорбиновую кислоту.

В случае если анализы у вас обычные, а артериальное давление соответствует норме, но сосуды в глазах все равно лопаются, сходите к офтальмологу. Обстоятельством возможно неприятность с сосудами, нарушение внутриглазного давления либо же инфекционные заболевания, к примеру, конъюктивит. Лишь доктор сможет установить диагноз и назначить нужное лечение.