Как наладить грудное вскармливание

Как наладить грудное вскармливание

Большая часть сравнительно не так давно родивших дам знают о преимуществах грудного вскармливания и желают кормить ребенка грудью. Но принципиально важно не только настроиться на данный процесс, но и знать, как верно его наладить. Казалось бы, что возможно несложнее, чем приложить младенца к груди и разрешить ему сосать молоко? Но многие мамы, особенно первородящие, в первый раз оставшись наедине с малышом и попытавшись покормить его грудью, сталкиваются с теми либо иными трудностями.

Ключевые принципы установления хорошей лактации и успешного вскармливания таковы:

Раннее прикладывание ребенка к груди.

Как наладить грудное вскармливание

Специалисты по грудному вскармливанию утверждают: дабы добиться хорошей лактации, принципиально важно затевать кормить ребенка сразу после рождения, в течение первых 30-60 мин. Это имеет громадное значение, поскольку в данный временной отрезок происходит запуск нейроэндокринных механизмов регуляции лактации у родившей дамы, т.е. прикладывание малыша к груди сразу после родов есть знаком для женского организма, что сейчас требуется усиленная выработка молока.

Помимо этого, для новорожденного крайне важно взять первые капли молозива, благодаря которому желудочно-кишечный тракт ребенка заселяется нужной микрофлорой, и у малыша появляются защитные антитела.

При раннем прикладывании младенца к груди запускается и начинает свое формирование целый комплекс психофизиологических контактов между ребёнком и матерью, каковые становятся базой их предстоящих взаимоотношений. Так, устанавливается тесная связь: дама лучше понимает потребности крохи и настраивается на продолжительное грудное вскармливание.

  1. Кормление по требованию. т.е. прикладывание малыша к груди так довольно часто, как он того требует, без ограничения длительности кормления. Данный принцип основан на том, что количество молока у мамы зависит от запросов ребенка чем больше кроха сосет, тем больше молока вырабатывают молочные железы. Данное явление связано с тем, что за секрецию молока в организме дамы отвечает гормон пролактин, а он вырабатывается в ответ на сосание ребенка.
  1. Обязательные ночные кормления. так как как раз ночью интенсивно вырабатывается гормон пролактин, стимулирующий лактацию.
  1. Отказ от дополнительного питья. Малыши первых месяцев жизни, находящиеся на грудном вскармливании, не нуждаются в дополнительных жидкостях, поскольку грудное молоко есть одновременно и едой, и питьем. Но в случае если дома жарко, и вы считаете, что крохе необходимо дать воды, применяйте особые бутылочки Dr.Browns с соской, повторяющей форму соска, дабы кроха не отказался от груди.
  1. Исключение докармливания молочными смесями. Кое-какие юные неопытные мамы считаюм, что в первые дни по окончании родов молока нет, и значит, ребенка необходимо докармливать смесью. В действительности это ошибочное вывод. В первые пара дней по окончании рождения малыша у матери выделяется молозиво. Его вправду секретируется мало всего 10-50 мл в сутки. Но оно владеет повышенной питательной и энергетической ценностью, исходя из этого кроме того 5 мл молозива за одно кормление достаточно для новорожденного младенца.
    Молозиво играется громадную роль в становлении иммунитета у малыша, поскольку содержит высокие концентрации антител. Вот из-за чего принципиально важно, дабы новорожденный в первые дни по окончании появления на свет получал драгоценные капли молозива. Прикладывайте малыша к груди по первому требованию, и ваш организм будет реагировать на запрос малыша активной выработкой молока.
  1. Верное прикладываниемалыша к груди. В начале становления лактации крайне важно избежать появления на сосках раздражения и трещин, каковые затрудняют процесс кормления.

Кормление грудью в роддоме

Каким же базам грудного вскармливания обязана обучиться мама за то время, пока она с малышом находится в роддоме?

Как наладить грудное вскармливание

Верное прикладывание ребенка к груди

Это очень важный аспект налаживания лактации. От него зависит, как быстро ребенок обучится верно сосать грудь. Грамотное прикладывание защищает соски от травм, а качественное опорожнение молочной железы есть хорошей профилактикой застоев молока и маститов. К сожалению, кроха не всегда берет грудь так, как это нужно, исходя из этого медсестра детского отделения в роддоме либо доктор-неонатолог должны продемонстрировать и разъяснить маме все детали корректного прикладывания.

Чем раньше кормящая дама освоит технику кормления грудью, тем лучше, поскольку это разрешит избежать нежелательных неприятностей.

Неверный захват груди и сосковое сосание являются главной причиной трещин, воспаления сосков и приводят к ограничению частоты кормлений, нарушению оттока молока.

Основное, что обязана не забывать кормящая мама: сосание груди не должно сопровождаться больными ощущениями. В случае если боль имеется, значит, ребенок берет грудь неправильно.

Кроха при верном захвате должен брать не только сосок, но и ареолу чёрную область около соска. Нижняя и верхняя губки ребенка наряду с этим вывернуты (а не поджаты вовнутрь), ротик обширно открыт, носик и подбородок касаются груди. Лишь в этом случае сосательные движения младенца будут действенны.

Позы на протяжении кормления

Комфорт дамы на протяжении кормления ребенка есть одним из серьёзных факторов сохранения лактации: крайне важно, дабы сейчас и матери, и крохе было комфортно. Грамотно выбранная мамина поза содействует верному захвату груди младенцем.

Как наладить грудное вскармливание

Сложности с комфортным положением тела на протяжении кормления смогут появиться у дам по окончании операции кесарева сечения либо эпизиотомии. В этих обстоятельствах самой эргономичной считается поза лежа на боку.

Сцеживание

Для становления успешной лактации нужно регулярное и полное опорожнение молочных желез. В случае если этого не происходит, появляется застой молока (лактостаз) и уменьшение его выработки.

В первые дни по окончании родов выделяется молозиво, а приблизительно на три дня начинает вырабатываться молоко. Наряду с этим молочные железы возрастают, твердеют и становятся больными. В это время, дабы избежать застоя молока, необходимо как возможно чаще прикладывать малыша к груди. В случае если ребенок кормится по требованию, то необходимости сцеживать грудь, в большинстве случаев, не появляется. Молочные железы, реагируя на запросы и требования новорожденного, создают столько молока, сколько ему необходимо.

В каких случаях необходимо сцеживаться?

  1. Если вы ощущаете, что молока больше, чем необходимо, и ваш сытый кроха тихо посапывает, а у вас твердеет и наливается молоком грудь.
  2. Новорожденный вяло сосет и не хорошо захватывает грудь (недоношенные дети, дети с внутриутробной гипотрофией, дети с поражением центральной нервной системы).
  3. Мама и кроха находятся раздельно и кормить кроху получается лишь по режиму.
  4. Болезненные трещины на сосках не разрешают юный маме полноценно кормить ребенка.

Чтобы не было лактостаза молоко возможно сцедить посредством деликатного ручного молокоотсоса Dr.Browns . Он не повреждает соски и предотвращает проникновение бактерии в молочные протоки.

Уход за грудью

Особенное внимание необходимо выделить уходу за грудью. Соблюдение несложных правил гигиены разрешает избежать неприятности появления на сосках потертостей и трещин, каковые затрудняют вскармливание малыша.

Мыть грудь достаточно 1-2 раза в сутки, принимая душ. Делать это перед каждым кормлением ребенка не нужно. Дело в том, что при мытье груди, особенно с мылом, с кожи ареолы и соска удаляется защитный слой жиров, который содержит факторы, предотвращающие проникновение в кожу груди болезнетворных микробов. Нередкое мытье ведет к пересушиванию кожи и трещинам сосков.

По окончании кормления на грудь и соски возможно нанести особый предохраняющий от сухости крем, кроме этого возможно смазать соски каплями грудного (заднего) молока и разрешить им обсохнуть.

Между кормлениями для молочных желез рекомендуется устраивать воздушные ванны.

В случае если появились трещины и воспаления сосков, их должен в обязательном порядке осмотреть доктор, поскольку они смогут являться входными воротами для заразы и в следствии может развиться мастит (воспаления молочной железы). Для заживления трещин сосков употребляются особые средства с пантенолом либо ланолином, масло шиповника либо облепиховое масло.

Как питаться кормящей маме?

Это вопрос жизни и смерти, поскольку при естественном вскармливании детский организм зависит от материнского: пища, которую принимает кормящая дама, воздействует на уровень качества грудного молока и на питание малыша. Верно выстроенная диета на протяжении лактации разрешает достигнуть оптимального состава грудного молока. Дабы кроха хорошо рос и развивался, кормящая мама обязана каждый день получать полноценное, сбалансированное по белкам, жирам, углеводам, минеральным элементам и калориям питание.

Особое внимание необходимо обратить на продукты, каковые нельзя употреблять на протяжении кормления грудью, поскольку они смогут вредить организму ребенка. К примеру, шоколад, мед, цитрусовые, орехи смогут вызвать аллергию у малыша. Бобовые, виноград, капуста часто вызывают у грудничков повышенное газообразование в кишечнике и колики и т.д.

В питьевом режиме кормящей мамы имеется также кое-какие особенности. На 2-3 дни по окончании родов, в то время, когда отмечается резкое повышение молока в груди, направляться сократить прием жидкости до 800 мл в день, дабы избежать сильного нагрубания молочных желез и застоя молока. По окончании установления лактации количество потребляемой жидкости должен составлять приблизительно 2 л в день. Причем нужно, дабы это были не только вода либо чай, но и компоты, кефир и другие кисломолочные продукты.

По окончании роддома

В случае если мама не сумела либо опоздала наладить верное грудное вскармливание в роддоме или у нее остались неразрешенные вопросы, но пришло время выписки, не следует волноваться. С вопросами, оставшимися без ответов, возможно обратиться к участковому доктору-педиатру, который будет замечать ребенка на дому по возвращении из роддома либо к консультантам по грудному вскармливанию.